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私处护理之产妇卫生巾
所有产妇都可能会发生产后出血，两小时的产房观察过后，宝妈也不能疏忽大意。如果24小时内出血量大于等于500毫升就能确定为产后出血了，需要及时治疗。所以即使身体疲乏，宝妈也要持续观察出血量。
宝妈上卫生间时可以查看卫生巾，及时观察出血量。如果出血量较多或排出组织物，要及时告知医生。
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母乳护理之防溢乳垫
产后1小时，是给宝宝哺乳的黄金时间。新妈咪可在护士的协助下，尝试给宝宝喂奶，宝宝吮吸妈咪的乳头是最好的开奶按摩。初乳是最有营养的，可增强宝宝的免疫力哦。
给新生宝宝哺乳时，您应选择最舒适的姿势，躺着、坐着或侧卧都可以，也可以借助哺乳垫等辅助工具帮助哺乳。哺乳时让宝宝含住乳头和大部分乳晕大力吮吸，乳汁就会流出。
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体温护理之体温计
产后发热是大事，一定不能小视。新妈妈在产后24小时内一定要养成定时量体温的好习惯。产后由于过度疲劳，可能会发热至38度，但如果体温超过38度，就要当心了，因为产后发热最常见的原因是产褥感染。
产褥感染的原因有很多，包括产道感染、乳房感染等，这些都容易引起腹膜炎或败血症。一般情况下的升温多数都能恢复正常，如果发烧达38℃及以上且温度持续不下降，一定要及时通知医生，尽快查清原因。
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身体护理之月子服
产后12小时，宝妈就能改变姿势了，如翻身、伸展四肢等；24小时之后，根据个人恢复情况，可以开始尝试坐起并下床慢慢活动。但要避免长时间站立、久蹲或做重活，以防子宫脱垂。
剖腹产的宝妈千万不要认为腹部伤口还未长好就不能下地活动，其实一定的运动能够促进血液循环，加速伤口愈合，并能增强胃肠蠕动，还可以预防肠粘连。
分娩是一件耗费体力的事情，产后24小时又至关重要，所以宝妈提前就要备好产后物品哦！
